[ テーマ: 日記 ]
2009年2月8日18:46:00
皆様、こんばんは
埼玉県上尾市で社労士事務所を開業しているクローバー労務管理事務所の所長の大木莉沙です
今回のクローバー通信第3回目は、雇用保険の改正情報を2回掲載しましたので、堅い内容ばかりでも頭がイタ~~くなってしまうので、私の趣味についてお話したいと思います!
私の趣味は、「ジムで汗を流すこと!!」です。以前は、ホットヨガに行っていたのですが、金銭面でちょっと苦しくなったので(切ないですが・・・。)
地元のスポーツジムで筋トレマシーン使ってくびれを作ろうと奮闘したり・・・。(是非、見かけた方は気軽に声掛けて下さい。スッピン全開ですが(笑))そう、私のお気に入りのレッスンは「ボディコンバット」というものです
かなりしんどいですが、エアロビクスの動きを取り入れたレッスンで、曲に合わせて様々な動きをするので、心肺機能がかなり向上していると思います。
でもインストラクターの人達は、常に笑顔で、色々な掛け声を行っているので凄いと思いつつ、レッスン中の笑顔が素敵だなといつも思っています
(インストラクターの方の筋肉にも惚れ惚れ(笑))体を動かして、汗を流すとお肌のツヤもよく、何より様々なことに前向きになれます
それを糧として常に前向きにお客様にいいアドバイスが出来き、喜んで頂ける社労士を目指し、日々精進して参ります!!